Ve středu 14.3. jdeme v rámci orientačního běhu poprvé ven. Sraz budeme mít v 15:50 před DDM, v šatně se převlékneme a v 16:00 budeme připraveni vyběhnout. Mám pro vás připravený trénink s mapou v Bezručových sadech, poté se přesuneme na dráhu atletického stadionu AK Olomouc (Lokotka). Tam budeme mít běžecké testy– kategorie DH12 (ročníky narození 2006-7) poběží 1km, starší poběží 3km, hromadný start bude cca v 16:45. Poté se společně výklusem vrátíme zpět k DDM.

Pokud máte vícero bot na běhání, raději si vezměte ty s hladší podrážkou.

Mladší mají trénink v tělocvičně.